Noticias
CHARLA HABITOS SALUDABLES
Noticias RE-EDUCANDO EN SALUD PARA EMPRESAS RE-EDUCANDO EN SALUD PARA EMPRESAS El pasado viernes estuvimos en Grupo Qaracter compartiendo una sesión sobre vida saludable y
Menu
Noticias RE-EDUCANDO EN SALUD PARA EMPRESAS RE-EDUCANDO EN SALUD PARA EMPRESAS El pasado viernes estuvimos en Grupo Qaracter compartiendo una sesión sobre vida saludable y
Noticias DONDE NACE EL CUIDADO CRECE EL CAMBIO PRESENTANDO RETO DE SALUD EN QARACTER La semana pasada en Qaracter – Beyond your Challenge tuve la
TARTAR DE TOMATE Y AGUACATE Beneficios El tomate es una excelente fuente de antioxidantes como el licopeno, que ayuda a proteger el corazón y combatir
Psicotips DIA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL Salud mental y equilibrio mente-cuerpo: dos caras de la misma moneda Salud mental un pilar esencial en
Salutips todo lo que debes saber del hígado graso ¿Sabías que el hígado puede regenerarse por sí mismo? El hígado graso —también conocido como esteatosis
Helado de mango Beneficios Disfruta de un helado super saludable con todos los beneficios de la fruta! preparación: 10 min RACIONES: 2 Ingredientes • 150
boniatos rellenos de champiñones Beneficios El boniato es un alimento altamente nutritivo, rico en fibra, antioxidantes y vitamina A (en forma de betacarotenos), que contribuye
QUINOA TRES DELICIAS Beneficios La quinoa es una muy saludable fuente de energía en general, pero por sus propiedades resulta idónea si se hace deporte.
TERNERA EN SALSA DE SETAS Beneficios La ternera es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, esenciales para el desarrollo y reparación de tejidos,
CARPACCIO DE CALABACÍN CON NARANJA Beneficios Uno de los mejores beneficios para la salud del calabacín es el fortalecimiento de nuestros ojos gracias a la
Dra. Reyes de la Cerda
Lda. en Medicina y Cirugía
Medicina General
Medicina del Trabajo
Experta en Nutrición y Dietética
Diplomada en coaching nutricional