Sazonar la carne con sal y especias al gusto y reservar.
Picar la cebolla y pochar en un poco de caldo de verduras.
Pelar y trocear los tomates y añadir a la cebolla cuando empieza a estar blandita. Ir aplastando los tomates mientras se van haciendo. Sazonar.
Mientras tanto cortar el calabacín en rodajas a lo largo o en redondo (dependiendo de la fuente q vayamos a usar) y meter en el microondas unos minutos para ablandar. Salpimentar.
Añadir la carne al tomate y la cebolla, e ir removiendo hasta q esté hecha.
En una fuente de horno colocar una capa de calabacín, una de carne encima, una nueva de calabacín y otra de carne, y acabar con otra de calabacín.
Sobre la última capa de calabacín colocar tranchetes light hasta cubrir, y añadir un poco de nuez moscada.
Meter al horno precalentado a 180° hasta q estén doraditos los tranchetes